ቀመማዊ ክሬም እንቋቑሖ

- ኣንዳይ (እንቋቑሖ) 4
- ክሬም ኦልፐር 1⁄2 ኩባያ
- ዘይቲ ምብሳል 1/3 ኩባያ
- ለህሳን (ሽጉርቲ) 6-8 ተቖሪጹ ቅኒት
- ሱኪ ላል ሚርች (ዝነቐጸ ቀይሕ ምራቕ) 7-8
- ሞንግፋሊ (ዓተር) ዝተጠበሰ 1 & 1⁄2 ፍረ ጣፍ
- ቲል (ሰሊጥ) ዝተጠበሰ 2 ፍረ ጣፍ
- ናይ ሂማላያ ሮዛ ጨው 1⁄2 ፍረ ጣፍ ወይ ንጥዕም
- ሲርካ (ቪነጋር) 2 ፍረ ጣፍ
- ፓፕሪካ ፓውደር 1 ፍረ ጣፍ
- ካሊ ሚርች (ጸሊም በርበረ) ንኽጥዕም ዝተጨፍለቐ
- ቆጽሊ ሃራ ፕያዝ (ጽድያ ቱፋሕ) ዝተቖርጸ