ቀመማት

• ሳሞሳ፡ ኣሎ ሳሞሳ (ወይ ዝኾነ ምርጫ)
• ቻት፡ ኣብ ገዛ ዝስራሕ ወይ ኣብ ድኳን ዝዕደግ እንተተኻኢሉ
• ካልኦት ምትሕውዋስ ቀመማት
• li>
• ተወሳኺ ቬጂ
• ካልኦት ኣማራጺ ስልማት

መምርሒ

ሳሞሳታት ብምድላው ጀምር። ፍሮዝን ሳሞሳ ትጥቀም እንተኾንካ ብመሰረት ኣብቲ መዐሸጊ ዘሎ መምርሒ ክሳብ ቅጥን ዝበለን ወርቃዊ ቡናዊ ዝኸውንን ምብሳል ይከኣል።

እቶም ሳሞሳታት ምስ በሰሉ ነቲ ቻት ምትእኽኻብ ክትጅምር ትኽእል ኢኻ። መጀመርታ ነቲ ሳሞሳ ኣብ ሳእኒ ኣቐሚጥና ብማንካ ቀስ ኢልካ ምብታኽ። ድሕሪኡ፡ ነቲ ቻት ኣብ ልዕሊ እቲ ሳሞሳ ኣፍስሶ። ካልእ ኣማራጺ ስልማት ከም ዝተቖርጸ ቱፋሕ፡ ሲላንትሮ ወይ ጣፍ እውን ክትውስኽ ትኽእል ኢኻ።

ዝቐመመ ቻት እንተደሊኻ፡ ካልእ ምትሕውዋስ ቀመማት ከም ፓውደር ቺሊ፡ ከሚን፡ ወይ ቻት ማሳላ እውን ክትውስኽ ትኽእል ኢኻ። ብተወሳኺ ኣብቲ ድስቲ ገለ ቅራፍ ንምውሳኽ ከም ዝተቖርጸ ኮሚደረ ወይ ኩኩሜር ዝኣመሰሉ ፍሩያት ቬጂታት ክትውስኹ ትኽእሉ ኢኹም።

ኣብ መወዳእታ ንኹሉ ቀስ ኢልካ ሓዊስካ ብቕጽበት ኣቕርቦ። ኣብ ገዛኻ ዝሰርሕካዮ ሳሞሳ ቻት ንኽትጥዕሞ ድሉው እዩ!