ቀመማት፡ ሓርጭ ምሉእ ስርናይ፡ ጨው፡ ማይ። ሜላ፡ 1. ኣብ ዓቢ ሳእኒ ንሓርጭ ምሉእ ስርናይን ጨውን ንሕውሶ። 2. ማይ ወሲኽና እቲ ጣፍ ክሳብ ዝራኸብ ንሕውሶ። 3. ነቲ ጣፍ ንገለ ደቓይቕ ምሕንባስ ድሕሪኡ ኣብ ክንዲ ኩዕሶ ጎልፍ ዝዓቐኑ ክፋላት ንመቕሎ። 4. ነፍሲ ወከፍ ክፋል ናብ ረቂቕን ቀጢንን ዓንኬል ንጥቕልሎ። 5. ንሓንቲ ታዋ ኣብ ማእከላይ ሙቐት ኣውዕያ። 6. ፉልካ ኣብ ልዕሊ ታዋ ኣቐሚጥና ክሳብ ዝነፍሕን ወርቃዊ ቡናዊ ነጥቢ ክሳብ ዝህልዎን ንብስሎ። 7. ምስቲ ዝተረፈ ክፋላት ጣፍ ንደግሞ። ውዑይ ኮይኑ ኣቕርቦ። ኣብ መርበብ ሓበሬታይ ምንባብኩም ቀጽሉ።