ኬቶ ብሉቤሪ ማፊን ኣሰራርሓ መግቢ

ቅድሚ ሕጂ ፎርኖ ናብ 350 F ምውዓይ።

ን12 ኩባያ ዝኸውን ናይ ማፊን ትሬይ ብካፕኬክ ላየርስ መስርዕ።

ኣብ ዓቢ ሳእኒ ሓርጭ ኣልሞንድ፣ ፍረ መነኮስ ኣወሃሂድካ ኣዋሃህዶ ፣ ሶዳ፣ ከምኡውን ጨው። ንገዛእ ርእስና ኣቐምጦ።

ኣብ ፍሉይ ሳእኒ ዘይቲ ኮኮናት፡ ጸባ ኣልሞንድ፡ እንቋቑሖ፡ ጽማቝ ለሚንን ቅጫ ለሚንን ኣወሃሂድና ንቕርቦ። ጽቡቕ ጌርካ ምሕዋስ። ነቲ ርጥብ ዝበለ ቀመማት ኣብቲ ደረቕ ቀመማት ወሲኽና ክሳብ በቃ ዝወሃሃድ ንቕልቅሎ።

ብሉቤሪ ሓጺብካ ምስቲ ካብ ግሉተን ነጻ ዝኾነ ምትሕውዋስ ሓርጭ ንውርውሮ (እዚ ድማ ናብ ታሕቲ ናይቲ ማፊን ከይጥሕል ይከላኸል)። ቀስ ኢልካ ናብቲ ምድጃ ምዕጻፍ።

እቲ ምድጃ ኣብ መንጎ ኩለን 12 ኩባያታት ማፊን ብማዕረ ምክፍፋል እሞ ን25 ደቓይቕ ወይ ክሳብ ዝጨኑን ዝሰርሕን ንጥሕኖ። ዝሑልን ኣስተማቕርን!