ቀመማት:
- ካሮት
- ጸባ
- ሽኮር
- ሽኮር
- ካርዳሞም

መምርሒታት:
1. ነቲ ካሮት ምሕራር።
2. ኣብ ጣውላ ሽጉርቲ ኣሞቑ እሞ ነቲ ዝተሓርደ ካሮት ንውስኸሉ።
3. ነቲ ጸባ ኣፍሲስና ንኽሕንበብ ንገብሮ።
4. ሽኮርን ካርዳሞን ንውስኸሉ።
5. እቲ ምትሕውዋስ ክሳብ ዝረግፍ ምብሳል።
6. ውዑይ ወይ ዝሑል ኣቕርብ።

ኣብ መርበብ ሓበሬታይ ምንባብካ ቀጽል