ኣሰራርሓ መግቢ ፍርቂ ዝተጠበሰ እንቋቑሖን ቶስትን

ቀመማት፡

• 2 ቁራጽ ባኒ
• 2 እንቋቑሖ
• ሓርጭ
• ጨውን ጸሊም በርበረን ከም ጣዕሚ

መምርሒታት፡

1. እቲ ባኒ ክሳብ ወርቃዊ ቡናዊ ዝኸውን ቶስት ምግባር።
2. ኣብ ጣውላ ኣብ ማእከላይ ሙቐት ሓርጭ ምፍሳስ። ነቲ እንቋቑሖ ስንጥቕ ኣቢልካ ጸዓዱ ክሳብ ዝጸንዕን ሽኮር ክሳብ ዝፈስስን ምብሳል።
3. ብጨውን በርበረን ኣቃምሞ።
4. እንቋቑሖ ኣብ ልዕሊ እቲ ቶስት ኣቕርቦ።