ቀመማት፡
- ከቢድ ክሬም
- ጨው

መምርሒታት፡
1. ነቲ ከቢድ ክሬም ኣብቲ ዕትሮ ኣፍስሶ። 2. ጨው ንውስኸሉ። 3. ነቲ ናይ ምሕዋስ ስንቂ ኣብቲ ዕትሮ ምግጣም። 4. ነቲ ክሬም ክሳብ እኽሊ ዝኸውን ብቐጻሊ ንሕውሶ። 5. ምስ ተሰርሐ ነቲ ጸባ ኣፍሲስና ነቲ ሓርጭ ኣብ ሳእኒ ኣቐምጦ። 6. ዝኾነ ፈሳሲ ትሕዝቶ ንምእላይ ነቲ ሓርጭ ምሕርቃም። 7. ኣብ ገዛኻ ዝሰርሕካዮ ሓርጭ ኣብ ጽሩይ ዕትሮ ኣቐምጦ።