እዞም ዝስዕቡ ቀመማት ንኣገባብ #1 ናይ እንቋቑሖ ማፊን ኣሰራርሓ መግቢ እዮም።

ዝብል ጽሑፍ ኣሎ።
1. 6 ዓበይቲ እንቋቑሖ
2. ዱቄት ሽጉርቲ (1/4 ፍረ ጣፍ / 1.2 ግ)
3. ዱቄት ቱፋሕ (1/4 ፍረ ጣፍ / 1.2 ግ)
4. ጨው (1/4 ፍረ ጣፍ / 1.2 ግ)
5. ጸሊም በርበረ (ንጣዕሚ)
6. ስፒናች
7. ቱፋሕ
8. ሃም
9. ዝተቖርጸ ቸዳር
10. ናይ ቺሊ ፍሌክስ (ምንጻግ)