ቀመማት፡

• ሓርጭ ስርናይ - 2 ኩባያ
• ማይ - 1 ኩባያ
• ጨው - 1 ፍረ ጣፍ
• ዘይቲ - 1 ኩባያ

ኣሰራርሓ መግቢ፡

እዚ ቅጥን ዝበለን ቅጥን ዝበለን ናይ ስርናይ ሓርጭ ምቁር መግቢ ንቁርሲ ወይ ናይ ምሸት ሻሂ ፍጹም እዩ። ቀሊልን ጥዑምን ቀሊልን ዘይቲ ዝሓዘ ምቁር መግቢ ኮይኑ ምሉእ ስድራቤት ክጥዕሞ ዝኽእል እዩ። ንምጅማር፡ ሳእኒ ወሲድካ ነቲ ሓርጭ ስርናይን ጨውን ምሕዋስ ይከኣል። ቀስ ኢልና ማይ ወሲኽና ልሙጽ ምድጃ ንስራሕ። ን10 ደቓይቕ ከዕርፍ ንገብሮ። ድሕሪኡ፡ ነቲ ዘይቲ ኣብ ጣውላ ኣውዕዮ። እቲ ዘይቲ ምስ ሃረመ ነቲ ምድጃ ኣብ ልዕሊኡ ኣፍስሶ እሞ ንገለ ደቓይቕ ክሳብ ወርቃዊ ቡናዊ ዝኸውን ክበስል ንገብሮ። ምስ ተገብረ ካብቲ ጣውላ ኣውጺእና ኣብ ናይ ወረቐት መንጸፍ ኣቐምጦ ነቲ ልዕሊ ዓቐን ዘይቲ ንምምጣጥ። ገለ ቻት ማሳላ ንጸግ እሞ ነዚ ባህ ዘብል ምቁር መግቢ ምስ ውዑይ ሻሂ ኣስተማቕርዎ!