ቀመማት ንደርሆን ዕፉንን ካሴሮል፡
►4 -5 ዓበይቲ ኣጥባት ደርሆ፡ ተቖሪጾምን ኣብ 1 -ኢንች ርጉድ ዝበለ ጽርግያታት ተቖሪጾምን
►ጨውን በርበረን ከም ጣዕሚ
►1 ኩባያ ንኹሉ ዕላማ ዝኸውን ሓርጭ ንደርሆ ንምልባስ | br> ►3 ፍረ ጣፍ ጨው ዘይብሉ ሓርጭ
►3 ፍረ ጣፍ ንኹሉ ዕላማ ዝኸውን ሓርጭ ንሶስ
►11⁄2 ኩባያ መረቕ ደርሆ
►1 ፍረ ጣፍ ጽማቝ ለሚን
►1 ኩባያ ፍርቂን ፍርቂን (ወይ 1⁄2 ኩባያ ጸባ + 1⁄2 ኩባያ ከቢድ ክሬም)