ኣሰራርሓ መግቢን ቀመማትን፡

• 1 ብሮኮሊ።
• ጨው 1 ማንካ ሻሂ።
• ብመኽደኒ ምሽፋንን... ን2 ደቓይቕ ምብሳል።
• 5 ድንሽ።
• ዘይቲ ኣውሊዕ።
• ኣብ ማእከላይ ሙቐት ንጥብሶ።
• 5 ሽጉርቲ።
• ጨው።
• ጸሊም በርበረ።
• ሮዝመሪ።
• ጽቡቕ ምሕዋስ።
• 2 ሽጉርቲ።
< li>ዘይቲ ኣውሊዕ።
• 1 ቱፋሕ።
• ዘይቲ ኣውሊዕ።
• ን3 ደቓይቕ ንቕልቅሎ።
• 1 ካሮት።
• ንተወሳኺ 3 ደቓይቕ ንቕልቅሎ።
• 1 ቀይሕ ፓፕሪካ።
• ሽጉርቲ ንውስኸሉ።
• ክሳብ ወርቃዊ ቡናዊ ዝኸውን ንቕልቅሎ።
• ጨው።
• ጸሊም በርበረ።
• ባዝል 1/2 ማንካ ሻሂ።
• ዝነቐጸ ሽጉርቲ 1/2 ማንካ ሻሂ።
• ንቕልቅሎን ክሳብ... ጨናዊ፣ 2 ደቓይቕ።
• ቸሪ ኮሚደረ።
• 4 እንቋቑሖ።
• ጨው። ጸሊም በርበረ።
• ጸባ 1/2 ኩባያ / 100 ሚ.ሊ
• ኣብ ፎርኖ ን25 ደቓይቕ ኣብ 180°C (350°F) ምብሳል።
• በርበረ 150 ግ / 5.29 ኦንስ።
• ንእሽቶ ቁራጽ ፓርሜዛን በርበረ።
• በርበረ ንውስኸሉ።
• ኣብ ፎርኖ ን15 ደቓይቕ ኣብ 200°C (400°F) ንብስሎ።
• ማዮኔዝ 1 ማንካ።
• ኬቸፕ 1 ማንካ።
• 2 ሽጉርቲ።
• ዲል።
• 2 ዝተጠብሰ ኩኩሜር።

ቦን ሸውሃት!< /strong>