ቀመማት ንቤሳን ቺላ፡

• 1 ኩባያ ቤሳን / ግራም ሓርጭ
• 1 ኢንች ጅንጅብል፡ ረቂቕ ዝተቖርጸ
• 2 ምራቕ፡ ረቂቕ ዝተቖርጸ< /li>
• 1⁄4 ፍረ ጣፍ ተርሚክ
• 1⁄2 ፍረ ጣፍ ኣጅዋይን / ዘርኢ ካሮም
• 1 ፍረ ጣፍ ጨው
• ማይ
• 4 ፍረ ጣፍ ዘይቲ
• ንመመላእታ፡
• 1⁄2 ቱፋሕ፡ ረቂቕ ዝተቖርጸ
• 1⁄2 ኮሚደረ፡ ረቂቕ ዝተቖርጸ
• 2 ፍረ ጣፍ ቆሎ፡ ረቂቕ ዝተቖርጸ
• 1⁄2 ኩባያ ፓነር / ኮቴጅ በርበረ
• 1⁄4 ፍረ ጣፍ ጨው
• 1 ፍረ ጣፍ ቻት ማሳላ
• ንመመላእታ፣ 2 ፍረ ጣፍ መንቱ ቻትኒ፣ ቀጠልያ ቻትኒ፣ ኮሚደረ ሶስ
• መምርሒ
• ኣብ ዓቢ መሕወሲ ሳእኒ ቤሳን ወሲድና ቀመማት ንውስኸሉ።
• ሕጂ ማይ ወሲኽና ጽቡቕ ጌርና ንሕውሶ ልሙጽ ምድጃ ንፍጠር።
• ንዶሳ ከም ንዳሎ ጌርና ዝፈስስ ጽንዓት ዘለዎ ባተር ኣዳልዉ።
• ሕጂ ኣብ ታዋ ላድል ዝመልአ ባተር ኣፍሲስና ቀስ ኢልና ንዘርግሖ።
• ድሕሪ ሓደ ደቒቕ ቻትኒ መንቱ ንዘርግሖ ፣ ቀጠልያ ቻትኒን ውሑድ ቁራጽ ቱፋሕ፣ ኮሚደረን ፓነርን ኣቐምጥ።
• ነቲ ሃልሃልታ ናብ ማእከላይ ደረጃ ኣውሪድካ ነቲ ቺላ ብኽልቲኡ ወገን መሸፈኒ ጌርካ ምብሳል።