ቀመማት፡
- 250ግራም ፓነር፡ ዝተፈሓሰ
- 6 ድንሽ፡ ዝተፈለሐን ዝተጠብሰን
- 1 ቱፋሕ፡ ረቂቕ ዝተቖርጸ
- 1 ማንካ ሻሂ ቻት ማሳላ
- 1/2 ማንካ ሻሂ ቀይሕ ቺሊ ፓውደር
- 1 ማንካ ሻሂ ጋራም ማሳላ
- ጨው ከም ጣዕሚ
- 1 ማንካ ሻሂ ጅንጅብል-ሽጉርቲ ፓስተ

መምርሒታት፡
1. ኣብ ሓደ መሕወሲ ሳእኒ፡ ነቲ ዝተፈሓሰ ፓነር፡ ዝፈለሐ ዝተጠብሰ ድንሽ፡ ረቂቕ ዝተቖርጸ ቱፋሕ፡ ቻት ማሳላ፡ ቀይሕ ዱቄት ቺሊ፡ ጋራም ማሳላ፡ ጨውን ጅንጅብል-ሽጉርቲ ፓስተን ኣወሃሂድና ንቕልቅሎ። ጽቡቕ ጌርካ ምሕዋስ።
2. ካብቲ ምትሕውዋስ ሓደ ክፋል ወሲድካ ኣብ ማእከል ቻፓቲ ወይ ቶርቲላ ኣቐምጦ።
3. ነቲ ቻፓቲ ወይ ቶርቲላ ኣጽኒዕካ ምጥቕላል፡ ጫፋቱ ብኣሉሚንየም ፎይል ወይ ብሓርጭ ወረቐት ምዕሻግ።
4. ነቲ ዝተጠቕለለ ጥቕላል ኣብ ታዋ ወይ ስኪለተ ክሳብ ወርቃዊ ቡናዊ ዝኸውን ቶስት ግበሮ።
5. ውዑይ ምስ ኬቸፕ ወይ ቻትኒ ኣቕርቡ።

SEO መፍትሕ ቃላት፡ ኣሎ ፓነር ፍራንኪ፡ ፓነር ራፕ፡ ኣሎ ፓነር ራፕ፡ ፓኒር ሮል፡ ፍራንኪስ፡ ህንዳዊ ፍራንኪ፡ ናይ ጎደና መግቢ፡ ምቁር ፍራንኪስ
SEO መግለጺ፡ ጥዑም ኣሎ ኣስተማቕሩ ኣሰራርሓ መግቢ ፓነር ፍራንኪ - ብዝተሓረሰ ፓኒር፣ ዝተጠብሰ ድንሽን ዝተሓዋወሰ ቀመማትን ዝስራሕ ህቡብ ናይ ህንዲ ናይ ጎደና መግቢ። ንቕልጡፍ ምቁር መግቢ ወይ መግቢ ፍጹም ዝኾነን ምስ ዝፈትውዎ ቻትኒ ክትገብሮ ትኽእልን ኢኻ።