6 ቀለልቲ ናይ ቆርቆሮ ቱና ኣሰራርሓ መግቢ

1. ቱና ማዮ ኦኒጊሪ
1 ቆርቆሮ ቆርቆሮ ቱና
2 ጣፍ ጃፓናዊ ኬውፒ ማዮ
ኖሪ ሸት
ሱሺ ሩዝ
2. ኪም ቺ ቱና ዝተጠበሰ ሩዝ
1 ቆርቆሮ ቆርቆሮ ቱና
ኪም ቺ
1 ፍረ ጣፍ ጎቹጃንግ
1 ቆርቆሮ ቆርቆሮ ቱና
1 ፍረ ዘይቲ ሰሊጥ
1 ቆርቆሮ ቀጠልያ ቱፋሕ
1 ፍረ ጣፍ ዝተቖርጸ ሽጉርቲ
ጨው
ኣብ ልዕሊኡ ዝተጠበሰ እንቋቑሖ
3. ጥዕና ዘለዎ ቱና ሰላጣ
1 ቆርቆሮ ቱና
1 ኩባያ ፉሲሊ ፓስታ
1 ኩኩሜር
1/2 ኩባያ ቸሪ ኮሚደረ
1/4 ቀይሕ ቱፋሕ
ቺቭስ
1/4 ኣቮካዶ
ቱና ፓስታ ሰላጣ ድሬስንግ
ቺቭስ
ጽማቝ ለሚን
ቀይሕ ወይኒ ቪነጋር
ዘይቲ ኣውሊዕ
4. ቱና ድንሽ ፊሽኬክስ
1 ቆርቆሮ ቱና
3 ድንሽ
2 ማንካ ዲጆን ኣድሪ
1 ማንካ ጽማቝ ለሚን
2 ማንካ ዝተቖርጸ ፍሩይ ፓርሰሊ
2 ማንካ ዝተቖርጸ ፍሩይ ቺቭስ፡ ቀጠልያ ቱፋሕ፡ ወይ... ሻሎት
1 ጥረ እንቋቑሖ
5. ቀሊል ቱና ሳንድዊች
1 ቆርቆሮ ቆርቆሮ ቱና
1 መሰንገለ ሰሊጥ
2 ጣፍ ዝተቖርጸ ቀይሕ ቱፋሕ
ቺቭስ
ድጆን ኣድሪ
ማዮኔዝ
ጨውን በርበረን
ሓርጭ ሰላጣ
6. ቱና ፓስታ ምጥሓን
1 ቆርቆሮ ቱና
1 ኩባያ ፉሲሊ ፓስታ
1 ቆርቆሮ ኮሚደረ
1 ፍረታት ኮሚደረ ልስሉስ
ውሑዳት ቆጽሊ ባዝል
በርበረ