ผักทอดกับ Twist

สูตรสำหรับผักทอด
ส่วนผสม
- จีระหรือเมล็ดยี่หร่า 1/2 ช้อนชา
- เมล็ดมัสตาร์ด 1/2 ช้อนชา
- หัวหอมขนาดกลาง 100 กรัม หรือ 1 หัว สับละเอียด
- พริกเขียว 1-2 เม็ดสับละเอียด
- พริกกระเทียมขิง 1 ช้อนชา
- ถั่วเขียว 120 กรัม สับละเอียด
- แครอทขนาดกลาง 100 กรัม หรือ 1-2 หัว สับละเอียด
- น้ำไม่กี่ช้อนโต๊ะ
- 1/2 ช้อนชา การัม มาซาล่า
- มันฝรั่งขนาดกลาง 400 กรัม หรือ 3-4 หัว ต้มและบด
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ใบผักชีสับจำนวนหนึ่งกำมือ
- น้ำมันตามต้องการ
คำแนะนำ
- ในกระทะ ตั้งน้ำมันให้ร้อน เพิ่มเมล็ดมัสตาร์ดและเมล็ดยี่หร่า
... (สูตรต่อ) ...