ส่วนผสม:

• กะหล่ำปลี 1/4 ขนาดกลาง
• ไข่ 4 ชิ้น
• หัวหอม 1 ชิ้น
• แครอท 1 /2 ถ้วย
• มอสซาเรลลาชีส
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา

ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยดำ ปาปริก้า และน้ำตาล

< p>สูตรกะหล่ำปลีและไข่เจียวแสนอร่อยนี้เป็นอาหารเช้าหรืออาหารจานหลักที่ง่ายและรวดเร็ว เป็นตัวเลือกอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพและมีโปรตีนสูงพร้อมรับประทานในเวลาเพียง 10 นาที สูตรประกอบด้วยกะหล่ำปลี ไข่ หัวหอม แครอท และมอสซาเรลลาชีส ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยดำ ปาปริก้า และน้ำตาล หากต้องการอาหารเช้าที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ ลองใช้สูตรไข่เจียวสเปนหรือที่เรียกว่า Tortilla De Patata เป็นอาหารเช้าแบบอเมริกันยอดนิยมและคนรักไข่ต้องลอง! อย่าลืมติดตาม กดไลค์ และแชร์กับเพื่อนและครอบครัวเพื่อรับสูตรอาหารอร่อยๆ แบบนี้อีกมากมาย