1 авокадо калон < r>

1/2 пиёла банан ё чошнии себ< r>

1/2 пиёла шарбати хордор< r>

1 қошуқи иқтибос ванилин< r>

3 тухми калон< r>

1/2 пиёла орди кокос< r>

1/2 пиёла хокаи какао-шакар< r>

1/4 қошуқи намаки баҳр < r>

1 қошуқи содаи нонпазӣ< r>

1/3 пиёла микросхемаҳои шоколад < r>

Танӯрро то 350 пешакӣ гарм кунед ва табақи нонпазии 8x8-ро бо равған, равғани кокос ё дорупошии пухтупаз равед. < р>

Дар протсессор ё блендер омехта кунед; авокадо, банан, шарбати хордор ва ванилин. < р>

Дар як косаи калон ва тухм, орди кокос, хокаи какао, намаки баҳр, содаи нонпазӣ ва омехтаи авокадо. < р>

Бо истифода аз миксер дастӣ, ҳама компонентҳоро то хуб омехта кунед. < р>

Омехтаро ба табақчаи нонпазии равѓаншуда рехт ва ба болояш микросхемаҳои шоколад пошед (агар ба шумо шоколади иловагӣ маъқул бошад, шумо метавонед каме ба хамир омехта кунед!) < r>

Тақрибан 25 дақиқа ё то пухтан пухтан. < р>

Пеш аз буридан иҷозат диҳед, ки пурра хунук шавад. Ба 9 мураббаъ буред ва лаззат баред. < р>