Компонентҳо:

• 2-3 фунт синаи мурғ ё рони мурғ
• 12 унц халтаи қаламфури яхкардашуда ва халтаи пиёз
• 14,5 унция помидорҳои буридашуда метавонанд
• 1 jalapeño бурида (тухмҳо хориҷ карда шаванд)
• 1 tsp афшураи тару тоза лиму
• 2 tbsp лимӯ лиму
< li>1 tsp намак
• 1/2 tsp ќаламфури сиёњ
• 1 бастаи тако тако

Таъсири хонагӣ:
2 tsp хокаи чили
1 tsp зира зира
1 tsp paprika
1 tsp cispcapcacica
1 tsp tsp hushp piez
1/2 tsp orregano хушк

Дастурҳои пухтупази оҳиста:

Қадами 1: ҳама мундариҷаро ба пухтупази суст илова кунед.

Қадами 2: Дар давоми 4-6 соат дар паст пухтан.< /p>

Қадами 3: Гӯшти мурғро реза кунед, омехта кунед, мурғ ва сабзавотро бо қошуқи кандашуда хориҷ кунед ва дар тортиллаҳо бо иловаҳои такои дӯстдоштаи худ хизмат кунед.

Такои навбатии сешанбеи худро бо ин хӯроки хеле осони оилавӣ лаззат баред.