Салмӯн барбекю

• 1 фунт филҳои лосос
• 1/4 пиёла чошнии барбекю
• Намак ва ќаламфури мечашонем

Дастур:

<ол>

Фрайери ҳавоиро то 400°F (200°C) пешакӣ гарм кунед.

Лосмосро бо намак ва ќаламфури мазза кунед.

Чусни BBQ-ро саховатмандона бар филҳои лососӣ молед.

Салмосро дар сабади фрайерҳои ҳавоӣ ҷойгир кунед.

8-10 дақиқа пухтан то он даме, ки лосось пухта шавад ва бо мушак ба осонӣ лӯхта шавад.

Нешзании стейк ва картошка

• 1 фунт стейк, ба қисмҳои газида бурида мешавад
• 2 картошкаи миёна, бурида
• 2 қошуқи равғани зайтун
• 1 қошуқи хокаи сирпиёз
• Намак ва ќаламфури мечашонем

Дастур:

<ол>

Фрайери ҳавоиро то 400°F (200°C) пешакӣ гарм кунед.

Дар як коса стейк ва картошкаро бо равғани зайтун, хокаи сирпиёз, намак ва ќаламфури мерезед.

Омехтаро ба сабади фрайери ҳавоӣ илова кунед.

15-20 дақиқа пухта, сабадро дар нимароҳ ҷунбонда, то он даме, ки картошка қаҳваранг шавад ва стейк то тайёрии дилхоҳ пухта шавад.

Чӯҷаи занҷабил асал

• 1 фунт ронҳои мурғ, бе устухон ва пӯст
• 1/4 пиёла асал
• 2 қошуқи чошнии соя
• 1 қошуқи занҷабил реза карда шудааст
• Намак барои бичашед

Дастур:

<ол>

Дар як коса асал, чошнии соя, занҷабил ва намакро омехта кунед.

Ронҳои мурғро илова кунед ва хуб пӯшед.

Фрайери ҳавоиро то 375°F (190°C) пешакӣ гарм кунед.

Чӯҷаи маринованиро дар сабади фрайери ҳавоӣ ҷойгир кунед.

25 дақиқа ё то он даме, ки мурғ пухта шавад ва глазури хуб дошта бошад, пухтан.

Кранчбургер чизбургер

• 1 фунт гӯшти гов
• 1 пиёла панир реза карда шудааст
• 4 tortillas калон
• 1/2 пиёла салат, реза карда шудааст
• 1/4 коса буридаи бодиринг
• 1/4 пиёла кетчуп
• 1 қошуқи хардал

Дастур:

<ол>

Гӯшти говро дар табақ қаҳваранг кунед ва равғани зиёдатиро холӣ кунед.

Тортилларо ҳамвор гузоред ва бо гӯшти гов, панир, салат, бодиринг, кетчуп ва хардал қабат кунед.

Тортиллаҳоро ба боло пӯшед, то печонем.

Фрайери ҳавоиро то 380°F (193°C) пешакӣ гарм кунед.

Парпечаро дар фрайери ҳавоӣ ҷойгир кунед ва то қаҳваранги тиллоӣ 5-7 дақиқа пухтан.

Баффало мурғ печонида мешавад

• 1 фунт мурғи резашуда
• 1/4 пиёла чошнии буффало
• 4 tortillas калон
• 1 пиёла салат, реза карда шудааст
• 1/2 пиёла либоси ранчӣ

Дастур:

<ол>

Дар як коса мурғи резашударо бо чошнии буффало омехта кунед.

Тортилларо ҳамвор гузоред, мурғи буффало, салат ва ранчро илова кунед.

Махкам печонед ва дар сабади фрери ҳаво ҷойгир кунед.

Дар 370°F (188°C) барои 8-10 дақиқа то қаҳваранг пухтан.