చిక్పీస్ లేదా బ్లాక్ బీన్స్

క్వినోవా లేదా బ్రౌన్ రైస్

తాజా కూరగాయలు (బెల్ పెప్పర్స్, ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి)

సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు మూలికలు (జీలకర్ర, మిరపకాయ, కొత్తిమీర)

హోల్ గ్రెయిన్ బన్స్

తాజా కూరగాయలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన పదార్థాలను ఉపయోగించి, ఈ సరళమైన మరియు శీఘ్ర వంటకం యొక్క ప్రతి దశను మేము మీకు అందిస్తున్నప్పుడు మాతో చేరండి. , మరియు సంతృప్తికరంగా. మీరు అనుభవజ్ఞులైన శాకాహారులైనా లేదా మొక్కల ఆధారిత ఆహారాన్ని అన్వేషించడం ప్రారంభించినా, ఈ వంటకం మీ వంటగదిలో ప్రధానమైనదిగా మారుతుంది.

ఉత్తమ వెజ్జీ బర్గర్ ప్యాటీలను ఎలా తయారు చేయాలి. ఖచ్చితమైన మసాలా మరియు వంట కోసం చిట్కాలు. రుచికరమైన టాపింగ్స్ మరియు సైడ్‌ల కోసం ఐడియాలు.

చిలగడదుంప ఫ్రైస్ లేదా తాజా సలాడ్‌తో వడ్డించండి. అవోకాడో, పాలకూర, టొమాటో మరియు మీకు ఇష్టమైన సాస్‌తో టాప్ చేయండి.

మరిన్ని రుచికరమైన వంటకాల కోసం లైక్ చేయడం, వ్యాఖ్యానించడం మరియు సభ్యత్వాన్ని పొందడం మర్చిపోవద్దు! మా తాజా వీడియోలతో అప్‌డేట్‌గా ఉండటానికి బెల్ చిహ్నాన్ని నొక్కండి.