పాన్-సీయర్డ్ సాల్మన్ కోసం కావలసినవి:
▶1 1/4 పౌండ్లు స్కిన్‌లెస్ బోన్‌లెస్ సాల్మన్ ఫైలెట్‌లు 4 ఫైలెట్‌లుగా కట్ (5 oz ఒక్కొక్కటి 1" మందం)
▶1/2 tsp ఉప్పు
▶1 /8 tsp నల్ల మిరియాలు
▶4 Tbsp ఉప్పు లేని వెన్న
▶1 tsp తురిమిన నిమ్మ అభిరుచి
▶4 Tbsp 2 నిమ్మకాయల నుండి తాజాగా పిండిన నిమ్మరసం
▶1 Tbsp తాజా పార్స్లీ, ముక్కలు