పదార్థాలు

బ్లూబెర్రీ - 1 కప్పు
రాస్ప్‌బెర్రీ - 1 కప్పు
బ్లాక్‌బెర్రీ - 1 కప్పు
బాదంపప్పులు- 1/2 కప్పులు
అరటిపండు - 6
ఖర్జూరాలు - 12
బీట్‌రూట్ - 1
తరిగిన బాదం & పిస్తా