ABC జామ్

పదార్థాలు:

బీట్‌రూట్ రసం
యాపిల్ బీట్‌రూట్ క్యారెట్ జ్యూస్
బీట్‌రూట్
యాపిల్ క్యారెట్ బీట్‌రూట్ రసం
యాపిల్ బీట్‌రూట్ క్యారెట్ స్మూతీ
యాపిల్ బీట్‌రూట్ క్యారెట్ జ్యూస్ రెసిపీ
బీట్‌రూట్ క్యారెట్ జ్యూస్
బీట్‌రూట్ మరియు క్యారెట్ రసం
బీట్‌రూట్ జ్యూస్ ప్రయోజనాలు
యాపిల్ బీట్‌రూట్ క్యారెట్
క్యారెట్ బీట్‌రూట్ ఆపిల్ జ్యూస్
క్యారెట్ జ్యూస్ ఆపిల్ క్యారెట్ రసం
యాపిల్ బీట్ క్యారెట్ రసం
బీట్‌రూట్ ఆపిల్ క్యారెట్ స్మూతీ
యాపిల్ క్యారెట్ మరియు బీట్‌రూట్ జ్యూస్
క్యారెట్ బీట్‌రూట్ యాపిల్ జ్యూస్ ప్రయోజనాలు< /li>
స్ట్రాబెర్రీ జామ్
చికెన్ ఆల్ఫ్రెడో
రొట్టె
గుమ్మడికాయ
పాస్తా

h3>దిశలు:

ఈ ABC జామ్ ఒక రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహార సప్లిమెంట్, ఇది కాలేయం, చర్మం, గట్ మరియు రోగనిరోధక శక్తికి ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది బీట్‌రూట్, యాపిల్ మరియు క్యారెట్‌ల కలయికతో తయారు చేయబడింది, దీని ఫలితంగా తీపి మరియు సువాసనగల జామ్‌ను టోస్ట్, పాన్‌కేక్‌లు లేదా పేస్ట్రీల కోసం పూరించడానికి సరైనది. జామ్ చేయడానికి, మృదువైనంత వరకు పదార్థాలను కలపండి, ఆపై మిశ్రమం జామ్-వంటి స్థిరత్వానికి చిక్కబడే వరకు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి. ఈ జామ్ రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు, ఇది పోషకాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది. ఈ ఆరోగ్యకరమైన జామ్ రెసిపీని ఈరోజే ప్రయత్నించండి!