மூன்று சிக்கன் ஸ்டிர் ஃப்ரை உணவுகள்

பின்வருவனவற்றால் உருவாக்கப்பட்டது
- 300 கிராம் சிக்கன் மார்பகம்
- 1/4 டீஸ்பூன். உப்பு
- 1/2 டீஸ்பூன். வெள்ளை மிளகு
- 1 முட்டை வெள்ளை
- 1 டீஸ்பூன். சோள மாவு
- 1 டீஸ்பூன். வேர்க்கடலை அல்லது சமையல் எண்ணெய்
- 1 பெரிய வெள்ளை வெங்காயம்
- 3 வசந்த வெங்காயம்
- 1 டீஸ்பூன். அரிசி வினிகர்
- 40 மிலி சீன சமையல் ஒயின் (ஆல்கஹால் அல்லாத பதிப்பிற்கு பதிலாக கோழி குழம்பு பயன்படுத்தவும்)
- 2 டீஸ்பூன். Hoisin சாஸ்
- 1/4 டீஸ்பூன். பிரவுன் சர்க்கரை
- 1 டீஸ்பூன் டார்க் சோயா சாஸ்
- 1/2 டீஸ்பூன். எள் எண்ணெய்