கெட்டோ-நட்பு அவியல் (அவியல்)

- சீரக விதைகள் (செரிய ஜீரகம்) - ½ டீஸ்பூன்
- துருவிய தேங்காய் (தேங்க சிரண்டியது) - 1 கப்
- சாலட்கள் (செரிய உள்ளி) - 5 முதல் 10 எண்கள்
- li>
- யானை கால் யாம் (சென)
- பச்சை வாழைப்பழம் (நேந்த்ரக்காய்)
- மஞ்சள் வெள்ளரி (வெள்ளரிக்காய்)
- ஐவி சுரைக்காய் (கோவை)
- Snake Gourd (படவலங்க)
- Ash Gourd (கும்பளங்க)
- Carrot (காரட்)
- Long Beans (பச்சப்பயர்)
- பூசணி (மத்தங்க)
- முருங்கை (முரிங்கக்காய்’)
- பச்சை மிளகாய் (பச்சமுளக்) - 5 எண்கள்
- கறிவேப்பிலை (கறிவேப்பில) - 4 தளிர்கள்
- மஞ்சள் பொடி (மஞ்சள்பொடி) - 1 டீஸ்பூன்
- உப்பு (உப்பு) - 3 டீஸ்பூன்
- தேங்காய் எண்ணெய் (வெள்ளெண்ணெய்) - 4 டேபிள்ஸ்பூன்
- தண்ணீர் (வெள்ளம் ) - 1 கப் (250 மிலி)
- தயிர் (தைர்) - ½ கப்