தேவையான பொருட்கள்:

• 2 கப் ஆல் பர்ப்பஸ் மாவு
• 1 1/2 டீஸ்பூன் பேக்கிங் பவுடர்
• 1 1/2 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா< /li>
• 1 1/2 டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை
• 1/2 டீஸ்பூன் ஜாதிக்காய்
• 1/2 தேக்கரண்டி உப்பு
• 3/4 கப் இனிக்காத ஆப்பிள் சாஸ்< /li>
• 1/2 கப் மேப்பிள் சிரப்
• 1/2 கப் தேங்காய் சர்க்கரை
• 1/2 கப் உருகிய தேங்காய் எண்ணெய்
• 3 முட்டைகள்
li>
• 2 டீஸ்பூன் வெண்ணிலா சாறு
• 2 1/2 கப் துருவிய கேரட்
• 1/2 கப் நறுக்கிய அக்ரூட் பருப்புகள்

ஆரோக்கியமான கேரட் கேக், இயற்கையாகவே ஆப்பிள்சாஸ் மற்றும் மேப்பிள் சிரப் கொண்டு இனிப்புடன், புதிதாக துருவிய கேரட், வார்மிங் மசாலாக்கள், தேன் கிரீம் சீஸ் ஃப்ரோஸ்டிங் மற்றும் மொறுமொறுப்பான அக்ரூட் பருப்புகள்.