பிலிப்பைன்ஸ் முட்டை ஆம்லெட்

- கத்தரிக்காய் - 1 நடுத்தரம்
- முட்டை - 2
- இமயமலை இளஞ்சிவப்பு உப்பு - சுவைக்க
- சிவப்பு மிளகாய் தூள் - ¼ தேக்கரண்டி அல்லது சுவைக்க< /li>
- கருப்பு மிளகுத் தூள் - சுவைக்கேற்ப
- ஸ்பிரிங் ஆனியன் (நறுக்கியது)
- சமையல் எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன்
- ஸ்பிரிங் ஆனியன் இலைகள் (நறுக்கியது)< /li>
வழிமுறைகள்:
- கத்தரிக்காயை சமையல் எண்ணெயுடன் தடவவும்.
- கத்தரிக்காயை மிதமான தீயில் தோலை எரித்து, கருகிய தோலை அகற்றவும். ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- ஒரு பாத்திரத்தில் முட்டை, இளஞ்சிவப்பு உப்பு, சிவப்பு மிளகாய் தூள், கருப்பு மிளகு தூள், வெங்காயம் சேர்த்து நன்றாக துடைக்கவும். ஒரு முள்கரண்டியின் உதவி.
- ஒரு வாணலியில், சமையல் எண்ணெய் சேர்த்து, கத்தரிக்காயை 2-3 நிமிடங்கள் குறைந்த தீயில் வேகவைக்கவும். -3 நிமிடங்கள்.
- வெங்காய இலைகளை தூவி ரொட்டியுடன் பரிமாறவும்!