15 அவுன்ஸ் (அல்லது 3 சிறிய கேன்கள்) டுனா எண்ணெயில், வடிகட்டி & செதில்களாக

1 ஆங்கில வெள்ளரி

1 சிறிய/மெட் சிவப்பு வெங்காயம், வெட்டப்பட்டது

2 வெண்ணெய், துண்டுகளாக்கப்பட்ட

2 டீஸ்பூன் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது சூரியகாந்தி எண்ணெய்

1 நடுத்தர எலுமிச்சை சாறு (சுமார் 2 டீஸ்பூன்)

¼ கப் (1/2 கொத்து) கொத்தமல்லி, நறுக்கியது

1 தேக்கரண்டி கடல் உப்பு அல்லது ¾ தேக்கரண்டி டேபிள் உப்பு

⅛ தேக்கரண்டி கருப்பு மிளகு