இந்த 7 நாள் உணவுத் திட்டத்துடன் உங்கள் கோடைகால உணவைத் தொடங்குங்கள், இது சிக்கலான பொருட்கள் அல்லது சமையல் நேரங்கள் இல்லாமல் எளிதாகத் தயாரிக்கக்கூடிய உணவை வழங்குகிறது. பகுதி-கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளுடன் உங்கள் உடலுக்கு சமநிலை ஊட்டச்சத்தை வழங்குவதற்காக உணவு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.