Tinda Sabzi - Mapishi ya Kibuyu cha Kihindi

Viungo
- Kibuyu cha Tufaha (Tinda) - 500g
- Kitunguu - 2 cha kati, kilichokatwa vizuri
- Nyanya - 2 kati, iliyokatwa vizuri< /li>
- Chili za Kijani - 2, zilizokatwa
- Kuweka Tangawizi-Kitunguu Sau - 1 tsp
- Poda ya manjano - 1/2 tsp
- Poda ya Coriander - Kijiko 1
- Chili Nyekundu - 1/2 tsp
- Poda ya Garam Masala - 1/2 tsp
- Chumvi - kuonja
- Mafuta ya Mustard - Vijiko 2
- Coriander Safi - kwa ajili ya kupamba
Mapishi
- Osha na peel mabuyu, kisha ukate vipande vipande. au vipande vipande.
- Pasha mafuta kwenye sufuria, weka vitunguu vilivyokatwakatwa na upike hadi viwe na rangi ya hudhurungi ya dhahabu.
- Ongeza kitunguu saumu cha tangawizi, pilipili hoho na kaanga mpaka viive. harufu mbichi hupotea.
- Ifuatayo, ongeza nyanya na upike hadi ziwe laini.
- Sasa, ongeza unga wa manjano, unga wa korori, unga wa pilipili nyekundu, garam masala na chumvi. . Changanya vizuri na upike kwa dakika chache.
- Mwishowe, ongeza vipande vya tufaha, vipake vizuri na masala, ongeza maji kidogo, funika na upike hadi viive.
- Pamba kwa bizari mbichi na uitumie kwa roti au wali ikiwa moto.