Mapishi ya Chakula cha jioni cha Kihindi kitamu
Viungo
- vikombe 2 vya mboga mchanganyiko (karoti, njegere, maharagwe)
- Kikombe 1 cha viazi zilizokatwa
- kitunguu 1, kilichokatwa
- /li>
- nyanya 2, zilizokatwa
- kijiko 1 cha tangawizi-kitunguu saumu kuweka
- vijiko 2 vya mafuta ya kupikia
- mbegu 1 kijiko cha chai
- Kijiko 1 cha coriander unga
- kijiko 1 cha unga wa cumin
- kijiko 1 cha garam masala
- Chumvi kwa ladha
- Coriander safi kwa ajili ya kupamba ul>
- Pasha mafuta kwenye sufuria na ongeza mbegu za cumin. Mara baada ya kunyunyiza, ongeza vitunguu vilivyokatwa na kaanga hadi rangi ya dhahabu.
- Ongeza tangawizi-kitunguu saumu na upike kwa dakika nyingine hadi harufu mbichi itakapotoweka.
- Ifuatayo, ongeza nyanya iliyokatwa na uipate. pika hadi viwe mushy.
- Ongeza viazi zilizokatwa na mboga zilizochanganywa kwenye sufuria. Koroga vizuri ili kuchanganya.
- Nyunyiza unga wa bizari, unga wa bizari na chumvi. Changanya vizuri.
- Ongeza maji kufunika mboga na upike hadi ziive.
- Baada ya kuiva, nyunyiza garam masala na ukoroge vizuri.
- Pamba kwa freshi. bizari na uwape moto pamoja na wali au chapati.