Viungo:

• Kikombe 1 (gramu 150) karanga za kukaanga
• Kikombe 1 cha tarehe laini za medjool (gramu 200)
• vijiko 1.5 vya unga mbichi wa kakao
• iliki 6

Kichocheo cha kupendeza cha mipira ya nishati, pia maarufu kama mipira ya protini au protini ladoo. Ni kichocheo bora cha vitafunio vya kupunguza uzito na husaidia kudhibiti njaa, na kukufanya ujisikie kamili kwa muda mrefu. Hakuna mafuta, sukari, au samli inayohitajika kutengeneza nishati hii yenye afya ya laddu #vegan. Mipira hii ya nishati ni rahisi sana kutengeneza na inahitaji viungo vichache tu.