Kökssmak Fiesta

Recept för wokning av nötkött

Recept för wokning av nötkött

Ingredienser för detta recept:

  • 1 pund tunt skivad flankstek
  • 3 finhackade vitlöksklyftor
  • 1 tesked skalad finriven färsk ingefära
  • 3 matskedar sojasås
  • 1 stort ägg
  • 3 matskedar majsstärkelse
  • havssalt och färsk hackad peppar efter smak
  • 3 matskedar rapsolja
  • 2 kärnade och tjockt skivade röda paprika
  • 1 kopp julienne shiitakesvamp
  • ½ skalad tunt skivad gul lök
  • 4 salladslökar skurna i 2 tum långa bitar
  • 2 skurna broccolihuvuden
  • ½ kopp tändsticksmorötter
  • 3 matskedar rapsolja
  • 3 matskedar ostronsås
  • 2 matskedar torrt sherryvin
  • 1 matsked socker
  • 3 matskedar sojasås
  • 4 koppar kokt jasminris

Procedurer:

  1. Tillsätt det skivade nötköttet, salt och peppar, vitlök, ingefära, sojasås, ägg och majsstärkelse i en skål och blanda tills det är helt blandat.
  2. Tillsätt sedan 3 matskedar rapsolja i en stor wok på hög värme.
  3. När det börjar rulla rök, lägg i nötköttet och flytta det omedelbart upp på sidorna av pannan så att det inte klumpar sig och alla bitar kan bli tillagade.
  4. Rör om i 2 till 3 minuter och ställ åt sidan.
  5. Tillsätt 3 matskedar rapsolja i woken och sätt tillbaka den i brännaren på hög värme tills den rullar rök igen.
  6. Tillsätt paprikan, löken, champinjonerna och salladslöken och fräs i 1 till 2 minuter eller tills det blir lätt brunt.
  7. Tillsätt broccolin och morötterna i en separat stor kastrull med kokande vatten och koka i 1 till 2 minuter.
  8. Häll ostronsås, sherry, socker och sojasås i woken med wokade grönsaker och koka i 1 till 2 minuter under konstant omrörning.