Krämig Fiber & Proteinrik Chana Vegetarisk Sallad

Ingredienser
- Betor 1 (ångad eller rostad)
- Yoghurt/Hung Curd 3-4 msk
- Jordnötssmör 1,5 msk
- Salt efter smak
- Krydda (torkade örter, vitlökspulver, chilipulver, korianderpulver, svartpepparpulver, rostat spiskumminpulver, oregano, Amchur-pulver)
- Ångade blandade grönsaker 1,5-2 koppar
- Kokt svart Chana 1 kopp
- Rostad Boondi 1 msk
- Tamarind/imli ki Chutney 2 tsk (valfritt)
Vägbeskrivning
Mal rödbetor för att göra en pasta.
Kombinera rödbetspasta, yoghurt, jordnötssmör, salt och kryddor i en skål för att göra en krämig, livfull dressing.
Du kan förvara dressingen i kylen i upp till 3 dagar.
I en annan skål kombinera grönsaker, kokt chana, lite salt, boondi & imli chutney och blanda väl.
För servering, lägg till 2-3 msk dressing i mitten och bred ut den lätt med en sked.
Placera grönsakerna, chana mix ovanpå.
Njut till lunch eller som tillbehör.
Det här receptet är till två personer.