Dapur Rasa Fiesta

Protéin luhur Air Fryer Resep

Protéin luhur Air Fryer Resep

Salem BBQ

  • 1 pon fillet salmon
  • 1/4 cangkir saos BBQ
  • Uyah jeung cabé secukupnya

Parentah:

  1. Panaskeun panggoreng hawa nepi ka 400°F (200°C).
  2. Bumbui salmon ku uyah jeung cabé.
  3. Sikat saos barbecue sacara lega kana fillet salmon.
  4. Teundeun salmon dina karanjang fryer.
  5. Masak salila 8-10 menit nepi ka salmon asak sarta gampang serpihan ku garpu.

Steak jeung Kentang Bites

  • Stik 1 pon, potong saukuran bit
  • 2 kentang sedeng, potong dadu
  • 2 sendok minyak zaitun
  • 1 séndok téh bubuk bawang bodas
  • Uyah jeung cabé secukupnya

Parentah:

  1. Panaskeun panggoreng hawa nepi ka 400°F (200°C).
  2. Dina mangkok, aduk steak jeung kentang jeung minyak zaitun, bubuk bawang bodas, uyah, jeung lada.
  3. Tambahkeun campuran kana karanjang fryer.
  4. Masak salila 15-20 menit, oyag karanjang satengahna, nepi ka kentang garing sarta steak asak pikeun doneness dipikahoyong.

Hayam Jahé Madu

  • 1 pon pingping hayam, tanpa tulang jeung tanpa kulit
  • 1/4 cangkir madu
  • 2 séndok kecap
  • 1 sendok jahé parut
  • Uyah sacukupna

Parentah:

  1. Dina mangkok, campur madu, kecap, jahé, jeung uyah.
  2. Tambahkeun pingping hayam jeung jas alus.
  3. Panaskeun panggoreng hawa nepi ka 375°F (190°C).
  4. Tempatkeun hayam anu diasinkeun dina karanjang ngagoreng.
  5. Masak salila 25 menit atawa nepi ka hayam asak sarta boga glaze alus.

Cheeseburger Crunchwrap

  • 1 pon daging sapi giling
  • 1 cangkir abon kéju
  • 4 tortilla badag
  • 1/2 cangkir apu, abon
  • 1/4 cangkir keureut acar
  • 1/4 cangkir saos tomat
  • 1 séndok mustard

Parentah:

  1. Brown sapi giling dina panci jeung solokan kaleuwihan gajih.
  2. Teundeun tortilla datar sareng lapis sareng daging giling, kéju, apu, asinan, saos tomat, sareng mustard.
  3. Lipatkeun tortilla pikeun nyieun bungkus.
  4. Panaskeun panggoreng hawa nepi ka 380°F (193°C).
  5. Teundeun bungkusna dina ngagoreng jeung masak salila 5-7 menit nepi ka coklat emas.

Hayam Kebo Bungkus

  • Ayam abon 1 pon
  • 1/4 cangkir sambel kebo
  • 4 tortilla badag
  • 1 cangkir apu, abon
  • 1/2 cangkir ganti baju ranch

Parentah:

  1. Dina mangkok, campur hayam abon jeung sambel kebo.
  2. Teundeun tortilla datar, tambahkeun hayam kebo, apu, jeung saus ranch.
  3. Bungkus pageuh jeung tempatkeun kana karanjang penggorengan.
  4. Masak dina 370°F (188°C) salila 8-10 menit nepi ka garing.