Bahan:

• Mangga
• Oat
• Roti
• Sayuran seger
• Endog< /li>

Mango Oats Smoothie:

Adun creamy jeung refreshing tina mangga asak jeung oats, sampurna pikeun ngamimitian gancang jeung bergizi pikeun poé anjeun. Anjeun ogé tiasa ngaraosan resep ieu nalika tuang siang salaku gaganti tuangeun.

Sandwich Pesto Krim:

Sandwich anu warni sareng ngeunah dilapis ku pesto buatan bumi, sayuran seger, idéal pikeun sarapan anu hampang tapi nyugemakeun. .

Sandwich Korea:

Sandwich unik sareng seungit anu nawiskeun pilihan anu saé tibatan omelet biasa anjeun.