• 2 likotlolo tsa poone
• kopi e le 1 ea meroho e tsoakiloeng
• eie e le 1, e khaotsoeng
• 2 konofolo ea konofolo, e hahiloe
• likopi tse 4 tsa moroho
• 1 teaspoon letsoai
• 1/2 teaspoon pepere e ntšo
• 1/2 senoelo sa tranelate e boima

< p>Litaelo: Hala onion, konofolo, poone le meroho e tsoakiloeng. Kenya setoko sa meroho, letsoai le pepere. Koahela metsotso e 20. Kopanya sopho ebe o khutlela pitseng. Hlohlelletsa ka tranelate e boima. Koahela metsotso e meng e 10. Sebeletsa ho chesa.