Përbërësit

• 2 bukë të prera
• 1 vezë
• 1 banane
• 1/3 filxhan qumësht
• Vaj për tiganisje
• Kripë (për shije)

Udhëzime

Filloni ditën tuaj me një recetë të shëndetshme dhe të shijshme të bukës me vezë që përgatitet thjeshtë dhe shpejt. Ky mëngjes do të jetë gati për vetëm 10 minuta, duke e bërë atë fillimin e përsosur të ditës tuaj!

1. Në një tas, rrihni së bashku 1 vezë dhe 1/3 filxhan qumësht, shtoni pak kripë për shije.

2. Nxehni pak vaj në një tigan mbi nxehtësinë mesatare.

3. Zhyt çdo fetë bukë në përzierjen e vezëve, duke e lënë të njomet pak.

4. Vendosni fetat e bukës së njomur në një tigan të nxehtë dhe gatuajini derisa të marrin ngjyrë kafe të artë nga të dyja anët, rreth 2-3 minuta për çdo anë.

5. Shërbejeni bukën me vezë të ngrohtë, ndoshta me një anë banane për një mëngjes të ekuilibruar. Shijoni vaktin tuaj të shpejtë dhe të shëndetshëm!