Receta e menjëhershme e darkës 10 minuta

Përbërësit:

• 1 filxhan miell gruri
• 1/2 filxhan ujë
< li>1/4 lugë kripë
• 1 lugë vaj
• Erëza (opsionale, për shije)

Udhëzime:

Kjo recetë e shpejtë dhe e lehtë e darkës është e përkryer për netët e ngarkuara. Për të filluar, bashkoni miellin e grurit dhe kripën në një tas. Gradualisht shtoni ujin dhe përzieni masën në një brumë të butë. Lëreni brumin të pushojë për rreth 5 minuta. Pasi të pushoni, ndajeni brumin në topa të vegjël.

Rrotulloni çdo top në një rreth të hollë duke përdorur një okllai. Ngrohni një tigan mbi nxehtësinë mesatare dhe gatuajeni secilën pjesë të brumit të mbështjellë për rreth 1-2 minuta nga secila anë, derisa të marrë një ngjyrë të lehtë të artë. Nëse dëshironi, mund të shtoni vaj në tigan për t'u freskët.

Shërbejini bukët e çastit me miell gruri të ngrohta me pjatën ose dip tuaj të preferuar. Kjo recetë e gjithanshme mund të shijohet me kos, turshi ose ndonjë kerri sipas zgjedhjes suaj.

Në vetëm 10 minuta, mund të përgatisni një darkë të shijshme që nuk është vetëm e menjëhershme, por edhe e shëndetshme dhe e kënaqshme. E përkryer për vegjetarianët dhe këdo që kërkon një mundësi ushqimi të shpejtë!