Receta e bombës kundër gripit
- Përbërësit: ½ inç shafran i Indisë i freskët, i qëruar, i prerë në feta hollë ¾ inç xhenxhefil i freskët, i qëruar, i prerë hollë Lëngu nga një limon 1 thelpi hudhër, i grirë bëjeni këtë fillimisht në mënyrë që të mund të qëndrojë për 15 minuta ¼ - ½ lugë kanellë të bluar ceilon 1 lugë gjelle uthull molle me nënën 1 lugë ose për shije mjaltë organik të papërpunuar Disa të çara piper të zi 1 filxhan ujë të filtruar
- Udhëzimet: Vendosni shafranin e Indisë dhe xhenxhefilin në një tenxhere me ujë. Lëreni të ziejë dhe më pas fikni zjarrin dhe lëreni të ziejë për 10 minuta. Vazhdoni të ftohet deri sa të ngrohet. Pasi të ftohet, kullojeni xhenxhefilin dhe shafranin e Indisë nga uji, në një filxhan. Shtoni të gjithë përbërësit e tjerë dhe përzieni derisa mjalti të tretet. Shijojeni!
- Këshilla: Përziejeni gjatë pirjes që hudhra të mos vendoset deri në fund. Është e rëndësishme ta lini hudhrën të qëndrojë për 10-15 minuta përpara se ta shtoni në zjarr, pasi ta prisni ose ta grini. Lënia e hudhrës të ulet para se ta shtoni në nxehtësi lejon që enzimat e dobishme të aktivizohen. Pasi ta shtoni në ngrohje, nxehtësia çaktivizon enzimat. Për të mbajtur të paprekur vitaminën C, shtoni lëngun e limonit vetëm pasi çaji të jetë ftohur. E njëjta gjë vlen edhe për mjaltin pasi nxehtësia do të shkatërrojë të gjitha përfitimet ushqyese. Mohim përgjegjësie: Unë nuk po jap këshilla mjekësore këtu pasi nuk jam mjek. Unë po them se kjo recetë është bërë me përbërës të shëndetshëm që mund t'ju bëjnë të ndiheni më mirë nëse keni një sëmundje. Faleminderit për shikimin dhe ndarjen! Rockin Robin P.S. Ju lutem më ndihmoni të përhap fjalën për kanalin tim. Është po aq e thjeshtë sa kopjimi dhe ngjitja e kësaj lidhjeje në mediat sociale: [link] Mohim përgjegjësie: Ky përshkrim video përmban lidhje shoqëruese. Nëse klikoni në një dhe blini diçka përmes Amazon, unë do të marr një komision të vogël pa kosto shtesë për ju. Kjo ndihmon në mbështetjen e këtij kanali në mënyrë që të vazhdoj t'ju sjell më shumë përmbajtje. Ju falënderoj shumë për mbështetjen! ~ Rockin Robin