Përbërësit

1. Avokado
2. Vezë të skuqura

Le të fillojmë me një zgjedhje popullore mëngjesi që mund ta keni parë në rrjetet sociale. Avokado e shoqëruar me vezë të skuqura në formën e një sallate ose mbi një sanduiç nuk është vetëm një mbushje e shijshme, por është e mbushur me lëndë ushqyese që do të ndihmojnë në stabilizimin e niveleve të sheqerit në gjak.

Fjalë kyçe SEO

mëngjes i përshtatshëm për diabetikët, mëngjes i ekuilibruar, alternativa me pak sheqer, kos grek, bollgur, avokado, vezë të skuqura