3 receta për mëngjes të shëndetshëm për një fillim freskues të ditës suaj

Përbërësit:
- Mango
- Tërshërë
- Bukë
- Perime të freskëta
- Vezë< /li>
Smoothie Mango Oats:
Një përzierje kremoze dhe freskuese e mangos dhe tërshërës së pjekur, perfekte për një fillim të shpejtë dhe ushqyes të ditës tuaj. Ju gjithashtu mund ta shijoni këtë recetë në drekë si një zëvendësues vakti.
Sandwich kremoz Pesto:
Sandwich shumëngjyrësh dhe i shijshëm i shtresuar me pesto shtëpie, perime të freskëta, ideale për një mëngjes të lehtë por të kënaqshëm .
Sandwich Korean:
Një sanduiç unik dhe me shije që ofron një mundësi të shkëlqyer mbi omëletën tuaj të zakonshme.