15 Daqiiqo Cunto-Casho degdeg ah
Cunto fudud oo degdeg ah oo loogu talagalay casho khudradeed macaan oo lagu samayn karo 15 daqiiqo gudahood. Ku fiican casho fudud ama cunto fudud oo caafimaad leh, habkani waa mid fudud oo aan qaali ahayn. Waxyaabaha ay ka kooban tahay waxaa ka mid ah waxyaabaha muhiimka ah ee jikada maalinlaha ah sida burka sarreenka, iyo habka loo karinayo si fudud ayaa loo habeyn karaa miisaan lumis. Isku day qaabka Hindida ee masala roti si aad ugu darto maroojin basbaas leh habsocodkaaga cashada. Cuntooyinkan casho ee saliidda yar ee vegan waxay ku habboon yihiin ka badbaadista xannibaadda oo leh cunto caafimaad leh oo degdeg ah.