ZVINYORWA:

- Chickpea (കടല) - ½ Mukombe (100 gm)
- Turmeric Powder (മഞ്ഞൾപൊടി) - ¼ + ¼ Teaspoon
- Munyu (ഉപ്പ്) - ½ + 1 Chipunu
- Mvura (വെള്ളം) - 1+1 Mukombe (500 ml)
- Raw Plantain (നേന്ത്രക്കായ്‌) - 1 Kapu
- Elephant Foot Yam (ചേന) - 1 Mukombe
- Yellow Cucumber (വെള്ളരിയ്ക്ക) - 1 Kapu
- Curry Leaves (കറിവേപ്പില) - 1+2 Sprigs
- Chilli Powder (മുളകുപൊടി) - ½ Teaspoon
- Coconut Oil (വെളണ്ണ്ചs)
- Mbeu dzeMastard (കടുക്) - ½ Chipunu
- Black Gram / Urad Dal (ഉഴുന്ന്) - 1 Chipunu
- Mbeu dzeCumin (ചെറിയ ജീരകം) - ½ Chipunu
- Dry Red Chilli (ഉ്ണമുളുടെ) - 2 Nos
- Grated Coconut (തേങ്ങ ചിരണ്ടിയത്) - 2 Makapu
- Black Pepper Powder (കുരുമുളകുപൊടി) - 1 Chipunu
- Crushed Jaggery (ശർക്കര പൊടിച്ചതbleps

2 p>