Mea:
- 1 zucchini
- 1 pateta
- 1 sipuniti masima
- 100 kalama sorghum/jowar po'o so'o se falaoamata millet
- afa ipu susu
- 2 fuamoa
- 4 cloves of garlic
- afa aniani
- Coriander lau
- 1 sipuniti pa'u pa'u
- afa sipuniti o chili flakes mūmū
- taosi seia auro. enaena i itu uma e lua.

Ta'u le sua mai fuala'au. Faafefiloi mea uma. Taofi se'ia enaena auro i itu uma e lua.