Mea:

• SUAU | तेल 1 TSP
• GINGER | अदरक 1 TSP (TITITI)
• GARLIC | लेहसुन 1 TBSP (TITITI)
| हरी मिर्च 2 NOS. (TITITI)
• KAROTI | गाजर 1/3 IPU (TITITI)
• PANI FARANI | फ्रेंच बीन्स 1/3 IPU (TITITI)
• PIANU MUA | मटर 1/3 IPU (KUKA)
• SAGA SAMI | स्वीट कॉर्न 1/3 IPU (KUKA)
• FA'ATA'U | शिमला मिर्च 1/3 IPU (TITITI
• POTATO | आलू 4-5 MEDIUM SIZED (KUKA & TU'U)
• FULAU FA'ASAU
• O MEA FA'AVAE FA'AVAE
• KASHMIRI SILI MULAU PAUDA | कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर 1 TBSP
• KORIANATA PAUA | धनिया पाउडर 1 TBSP
• PAUA KUMININA | जीरा पाउडर 1 TSP
• PAUU TURMERIKA | हल्दी पाउडर 1/4 TSP
• Masima Uuliuli | काला नमक A PINCH
• MAGA MANGO PAULO | आमचूर पाउडर 1 TSP
• GARAM MASALA | गरम मसाला 1 TSP
• KASURI METHI | कसूरी मेथी 1/2 TSP
• KORINE FOU | हरा धनिया 1 TBSP (TITITI)
• MINI FOU | पुदीना 1 TBSP (TITITI)
• MA'I | नमक TO TOFO
• PEPA ULI PEPA | काली मिर्च पाउडर SE PINCH
• FA'ALAMU | ब्रेड स्टिक्स E PEI ONA MANAOMIA
• FALOFA FA'AMA'IA | मैदा 1/4 IPU
• MA'I | नमक SE PINCH
• VAI | पानी E FAI TAGATA
• PANKO FAIGA FAIGA | पैैंको ब्रेड क्रंब्स E PEI ONA MANAOMIA

Metotia:

• I totonu o se apa fa'aopoopo le suāu'u fa'atasi ma le ginger, kaliki ma le chili lanu meamata, fa'afefiloi ma kuka i luga o le afi tele mo se minute.
• Faaopoopo i ai le kāloti ma isi fualaau faisua, togi ma kuka fuala'au i luga o le afi tele mo le 2-3 minute, ia mautinoa e te le ova le kukaina o fualaau faisua, ia tumau pea le masi.
• Ia ave'ese fuala'au i totonu o se pesini ma fa'amalie atoa
• Ina ia fai le paluga, fa'aopoopo pateta i totonu o se pesini tele ona soso'o ai lea ma fuala'au tu'u, mea manogi, coriander, mint masima & pepa uliuli pauta.
• Faafefiloi lelei mea uma i le fesoasoani a ou lima, afai e te lagona ua tele naua le susū i totonu o le paluga ona o pateta, e mafai ona e faaopoopo i ai falaoamata e tusa ai ma le manaoga e fusia faatasi ai mea.
• A mae'a fa'afefiloi lelei mea uma o le a sauni loa le paluga mo le fa'avasegaina.
• E 2 auala e fai ai, o le muamua e mana'omia ai la'au aisakulimi ma le lona lua e mana'omia ai fasi falaoa e faigofie ona maua i le maketi.
• Metotia 1 – ave se sipuni o le paluga i lou lima ma oomi se fasi aisa kulimi i le pito i lalo o le afa o le paluga, oomi ma fai se lollipop foliga o le paluga faataamilo i le fasi kulimi, ua sauni le loli. ufiufi & falai.
• Metotia 2 – ave se sipuni fa'afefiloi i lou lima ma fai se lapotopoto e ala i le fa'apipi'i o le mamafa i lou lima ma fa'asolo pea le paluga.
• Mo le fa'aofuina o le loli, e mana'omia ona e faia se slurry e ala i le sasaina o le falaoamata, masima ma le vai i se isi pesini, fa'atasi ai ma le slurry e te mana'omia fo'i le panko falaoa.
• A uma loa ona saunia vaega o le fa'alavalava, fufui muamua le loli i totonu o le slurry ona fa'apipi'i lea i panko breadcrumbs, fa'atasi ai ma le fa'atutu o le aisakulimi e na'o lou fufui ma fa'aofu le vaega fa'afefiloi e ala i le uuina o le fasi kulimi.< /li>
• Mo le falai, fa'avela le suāu'u i totonu o se apa loloto po'o se kadhai se'ia o'o i le vevela tele ona fa'apa'u ifo lea ma le fa'aeteete lolipops ua ufiufi i le suāu'u vevela.
• Falai le loli a'o fa'agasolo malie i taimi fa'avaitaimi seia o'o ina lanu ma enaena auro, aveese e fa'aaoga ai le apogaleveleve ma tu'u i luga o se pesini ua laina solo pepa po'o se ipu.
• Tu'itu'i le fasi falaoa i afa tutusa ma fa'aofi i totonu o lolipop fa'aata lapotopoto.