-Pyaz (Onion) ½ Ipu

-Shimla mirch (Capsicum) ¼ Ipu

-Gajar (Karoti) pa'u ½ Ipu

-Lauki ( Fagu fagu) pa'u 1 Ipu

-Adrak (Ginger) 1-inisi fasi

-Dahi (Yogurt) 1/3 Ipu

-Sooji (Semolina) 1 & ½ Ipu

-Zeera (Cumin fatu) tunu ma nutililii 1 tsp

-Himalayan pink masima 1 tsp pe tofo

-Lal mirch (Mulamu chilli) nuti 1 tsp

-vai 1 ipu

-Hari mirch (Green chilli) tipi 1 tbs

-Hara dhania (Fresh coriander) tipi lima< /p>

-Sua tao ½ tsp

-Suauu kuka 2-3 tbs

-Til (Sesame fatu) pe a mana'omia

-Suauu kuka. 1-2 tsp pe a mana'omia

Talaga:

-Toti le aniani ma le pepa.

-Tu'u kāloti, fagu fagu, ma'i ma tu'u ese.

-I totonu o se pesini, fa'aopoopo i ai le yogurt, semolina, fatu kumini, masima piniki, chilli mūmū ua nuti'i, vai & sausau lelei, ufiufi ma tu'u mo le 10 minute.

-Fa'aopoopo uma fualaau faisua, chilli lanumeamata, coriander fou, sua tao & palu lelei.

-I totonu o se tama'i apa falai (6-inisi), fa'aopoopo i ai le suāu'u kuka ma fa'avevela.

-Fa'aopoopo fatu sesame, saunia le pa'u & fa'afolafola tutusa, ufiufi ma kuka i luga o le afi mumu seia o'o i le auro (6-8 minute), susu'e ma le fa'aeteete, pe a mana'omia fa'aopopo le suāu'u kuka ma kuka i luga o le afi fa'avela seia mae'a (3-4 minute) (fa'a 4) ma tautua!