Fiesta o le Tofo o le umukuka

Resipi Patties Chickpea

Resipi Patties Chickpea

Mea mo le 12 pipi pipi:

  • 240 gr (8 & 3/4 oz) kuka vela
  • 240 gr (8 & 3/4 oz) pateta vela
  • se aniani
  • se kaliki
  • se fasi fuala'au la'ititi
  • 3 sipuni tele olive suauu
  • pepa uliuli
  • 1/2 tsp masima
  • 1/3 tsp kumini
  • se fusi pasili

Mo le sosi yogurt :

  • 1 ipu vegan yogurt
  • 1 sipuni tele olive suauu
  • 1 sipuniti sua tipolo
  • pepa uliuli
  • 1/2 tsp masima
  • 1 tama'i kalaka ko'i

Fa'atonuga:

  1. Lomi le pipi vela ma le pateta i totonu. tanoa tele.
  2. Fa'aopoopo aniani tipi, kaliki, ginger, suauu olive, pepa uliuli, masima, kumina, ma le pasili tipi. Faʻafefiloi mea uma seia oʻo ina e maua se faʻafefiloi tutusa.
  3. Fau ni tamaʻi patties faʻatasi ma le faʻafefiloi ma kuka i luga o se apa faʻapipiʻi muamua ma le suauu olive. Kuka mo ni nai minute se'ia enaena auro i itu uma e lua.
  4. Mo le sosi yogurt, i totonu o se pesini fa'afefiloi yogurt vegan, suauu olive, sua o le tipolo, pepa uliuli, masima, ma kaliki kosi.
  5. Tu'u atu i pati chickpea ma le sosi yogurt ma fiafia!