O mea fa'aoga

• 2 Pate suamalie
• 2 fuamoa
• Patete e le'i Fa'asalaina
• Masima (e tofo)
• Sesame (e tofo)

Faatonuga

O lenei fua suamalie faigofie ma vave ma fuamoa e fetaui lelei mo se taumafataga manaia o le taeao po o le afiafi. Amata ile pa'u ma tipi le pateta suamalie i ni tamai pusa. Fua pateta suamalie i le vai masima seia oʻo ina vaivai, pe a ma le 8-10 minute. Fa'amama ma tu'u ese.

I totonu o se apa falai, liusuavai se sipuni tele o pata e le'i fa'asalaina i luga o le vevela vevela. Fa'aopoopo le pateta suamalie ma tu'u se'ia enaena mama. I totonu o se pesini ese, ta'e fuamoa ma fa'amu malie. Liligi fuamoa i luga o pateta suamalie ma faʻafefe malie e faʻafefiloi. Kuka se'ia o'o ina fa'atutu fuamoa, ma fa'amasima ma sesame e tofo ai.

O lenei ipu e le gata e vave ma faigofie ae fa'atumu fo'i i le tofo. Tu'u mafanafana mo se taumafataga faamalieina ma maloloina e mafai ona e sasaina i ni nai minute!