Recipes Mea'ai Anapogi

A o'o i le anapogi, o lo'o i ai le tele o fua ma mea'ai e mafai ona e taumafai. Pe o e mulimuli i le anapogi faʻafuaseʻi, anapogi faʻalelotu, poʻo se isi lava ituaiga o anapogi, e tele filifiliga e faʻamalieina ai oe. O nisi nei o fua o mea'ai anapogi ma manatu e fa'ata'ita'i.

A'ai Anapogi Aso Tofi

O nisi tagata e anapopogi i aso patino o le vaiaso, e pei o Aso Tofi. Afai o lo'o e su'eina ni fua o meaai anapogi mo le Aso Tofi, mafaufau i ipu mama, maloloina, ma faigofie ona eli. Supa fuala'au, salati fualaau 'aina, ma mea'ai e fa'atatau i le yogurt o ni filifiliga sili ona lelei.

Shivaratri Fasting Food

Shivaratri anapogi e masani ona aofia ai le aloese mai fatu, fatu, ma mea e le o ni mea'ai. O fua o meaai anapogi mo Shivaratri e masani ona aofia ai ipu e faia i mea e aofia ai e pei o pateta, pateta suamalie, ma meaʻai susu.

Sankashti Chaturthi Fasting Food

Sankashti Chaturthi anapogi meaai e saunia e aunoa ma le faʻaaogaina o fatu masani. ma lentili. O fualaau aina suamalie, nati, ma suamalie e fai i susu o ni filifiliga lauiloa mo lenei aso anapogi.

Upwas Healthy Food

Upwas, poʻo le anapogi, meaʻai maloloina e aofia ai fua e pei o le sabudana khichdi, pinati chutney, ma panikeke e leai se kulūlū. O mea'ai nei e le gata e suamalie ae e maua ai fo'i mea'ai e mana'omia e fa'atumauina ai lou malosi i le taimi o lau anapogi.

Apogi Mea'ai Pa'u le Mamafa

Afai o lo'o e anapogi mo le pa'u o le mamafa, e taua le taula'i. i mea'ai maualalo-kalori ma mea'ai-mea'ai. Salati, smoothie, ma fualaau faisua tunu e mafai ona avea ma filifiliga sili ona lelei mo meaai anapogi e lagolago ai au sini o le pa'u o le mamafa.

Mea'ai Anapogi Fetumau

O le anapogi vavalo e mafai ai ona maua le tele o mea'ai i le taimi o le 'ai faamalama . O mea'ai e pei o polotini pa'epa'e, saito atoa, ma lekimu e mafai ona avea ma filifiliga lelei e momotu ai lau anapogi ma fafaga ai lou tino.